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　　课堂上，邓亚萍结合自身运动生涯经历，深入浅出讲解体育的育人价值，鼓励学生坚持锻炼、掌握技能。学生们认真聆听、积极互动，现场氛围热烈高涨。光明小学四（3）班王泽辰说：“我通过听邓老师讲的开学第一课，深刻懂得了体育是我们人生的必修课，我们一定要加强体能，锻炼好身体，免受疾病侵扰。”四（8）班刘静雨也分享道：“我学的是游泳，听完邓老师讲的，也知道游泳可以强身健体、提升体能，以后我会像邓老师一样坚持训练，学好游泳。”